Personal training
Un lavoro individuale su forza, composizione corporea e qualità del movimento. Esercizi e progressioni adattati alle tue capacità, alla tua esperienza e ai tuoi obiettivi.
ALLENAMENTO SU MISURA
PREPARATORE ATLETICO & PERSONAL TRAINER
PIÙ FORTE.
PIÙ ATLETICO.
PIÙ PERFORMANTE.
Sono Davide Gasparetto. Ti aiuto a costruire forza, migliorare la composizione corporea e sviluppare il tuo potenziale sportivo, con un allenamento pensato per te.
Costruiamo il tuo percorsoCORNuda · MONTEBELLUNA · TREVISO
SCIENZA DEL MOVIMENTO.
ESPERIENZA SUL CAMPO.01 / DG
ESPERIENZA SUL CAMPO.01 / DG
01 — COME LAVORO
IL TUO OBIETTIVO.
UN METODO PRECISO.
Preparazione atletica
Forza, sprint, pliometria e conditioning al servizio dello sport. Esperienza nel calcio e nel karate, con particolare attenzione alla crescita degli atleti adolescenti.
DAL GESTO ALLA PERFORMANCE
Test e monitoraggio
Test di salto, valutazioni aerobiche e strumenti come la pedana di forza per individuare le priorità. I risultati e i tuoi feedback guidano gli aggiornamenti del programma.
MISURARE PER PROGRAMMARE
DALLA VALUTAZIONE ALL'ALLENAMENTO
OGNI PROGRESSO
HA UN
PUNTO DI PARTENZA.
Si parte dalla persona: obiettivi, capacità e risposta all'allenamento. Da qui costruisco una programmazione che evolve nel tempo, curando la tecnica e la continuità del lavoro.
02 — IL MIO PERCORSO
ATLETA PRIMA.
PROFESSIONISTA
OGNI GIORNO.
Il karate mi ha insegnato il valore della costanza e della precisione. La formazione in Scienze Motorie mi ha dato gli strumenti per trasformare questa esperienza in un lavoro concreto, a fianco delle persone e degli atleti.
FORMAZIONE
Scienze Motorie, Università di Padova
Laurea conseguita nel 2024. Laurea magistrale LM-67 in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata in corso, con conclusione prevista a luglio 2027.
SPECIALIZZAZIONE
Tecnica, preparazione, aggiornamento
Advanced Personal Trainer Technogym · Fondamenti di Preparazione Atletica-Obiettivo Performance · Aspirante allenatore FIJLKAM.
SUL CAMPO
Persone e atleti, ogni giorno
Personal trainer presso "Eywa Sport" (ex Bottega del Movimento) a Treviso. Attualmente preparatore atletico di calciatori e karateki adolescenti.
3° DANCintura nera di karate
ORO 2023Campionati Italiani Universitari
BRONZO 2023Campionati Italiani Assoluti
03 — IL PROSSIMO PASSO
DA DOVE
PARTIAMO?
Raccontami il tuo obiettivo. Parliamo del percorso più adatto a te.
Scrivimi su WhatsAppEMAILgasparetto.2001davide@gmail.com TELEFONO+39 329 184 1146 INSTAGRAM@gasparetto.davidee
DOVECornuda · Montebelluna · Treviso